தூக்கம் என்பது வெறும் ஓய்வு அல்ல, அது ஒரு குணப்படுத்தும் கலை. உங்கள் படுக்கை மற்றும் தலை வைக்கும் திசையைச் சரி செய்வதன் மூலம் தீராத நோய்களைத் தூக்கத்திலேயே குணப்படுத்த முடியும். வாஸ்து சொல்லும் அந்த ரகசியம் இதோ!
தமிழர் நலம் இணையதளத்தின் பிரத்யேக பாணியில், வாசகர்களை ஈர்க்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட "படுக்கை வாஸ்து" குறித்த விரிவான கட்டுரை இதோ.
Description Tamil: தூக்கம் என்பது வெறும் ஓய்வு அல்ல, அது ஒரு குணப்படுத்தும் கலை. உங்கள் படுக்கை மற்றும் தலை வைக்கும் திசையைச் சரி செய்வதன் மூலம் தீராத நோய்களைத் தூக்கத்திலேயே குணப்படுத்த முடியும். வாஸ்து சொல்லும் அந்த ரகசியம் இதோ!
Description English: Sleep is not just rest; it's a healing art. By correcting your bed placement and head direction, you can heal chronic diseases during sleep. Discover the secrets of Vastu in this article!
ஒரு மனிதன் தன் வாழ்நாளில் மூன்றில் ஒரு பகுதியைத் தூக்கத்திலேயே கழிக்கிறான். ஆனால், அந்தத் தூக்கம் நமக்கு ஆரோக்கியத்தைத் தருகிறதா அல்லது நோயைத் தருகிறதா என்பதைத் தீர்மானிப்பது நாம் படுக்கும் திசைதான். "எந்தப் பக்கம் தலை வைத்துப் படுக்க வேண்டும்?" என்ற கேள்விக்கு வாஸ்து சாஸ்திரம் மற்றும் நவீன காந்தவியல் (Magnetism) தரும் விடை மிகவும் ஆச்சரியமானது. முறையான 'படுக்கை வாஸ்து' உங்கள் உடலின் செல்களுக்குப் புத்துயிர் ஊட்டி, தூக்கத்திலேயே உங்களைக் குணப்படுத்தும் வல்லமை கொண்டது.
நமது உடல் ஒரு மின் காந்தப் புலத்தைக் கொண்டுள்ளது. பூமியும் ஒரு மாபெரும் காந்தம். இந்த இரண்டு காந்தப் புலங்களும் இணையும் போது ஏற்படும் அதிர்வுகளே நமது ஆரோக்கியத்தைத் தீர்மானிக்கின்றன.
"சரியான திசையில் தலை சாய்ப்பது, உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நோய்க்குத் தலை சாய்க்காமல் வாழ வழிவகுக்கும்."
1. தெற்கு திசை - ஆரோக்கியத்தின் பொக்கிஷம் (South: The Best Direction)
வாஸ்துப்படி, தலை வைத்துப் படுக்க மிகச்சிறந்த திசை தெற்கு ஆகும். பூமியின் காந்த துருவங்களுக்கு ஏற்ப, தெற்கு நோக்கித் தலை வைத்துப் படுக்கும்போது உடலின் இரத்த ஓட்டம் சீராகிறது. இது ஆழ்ந்த உறக்கத்தைத் தருவதோடு, இரத்த அழுத்தம் (BP) மற்றும் இதய நோய்கள் வராமல் தடுக்கிறது. செல்வச் செழிப்பு உண்டாகும்.
2. கிழக்கு திசை - அறிவு மற்றும் ஆன்மீகம் (East: For Knowledge)
மாணவர்கள் மற்றும் ஆராய்ச்சியாளர்களுக்கு கிழக்கு நோக்கித் தலை வைத்துப் படுப்பது உன்னதமானது. இது ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் மன ஒருமுகப்பாட்டைத் தருகிறது. மூளை செல்கள் புத்துயிர் பெற இந்தத் திசை உதவுகிறது.
3. மேற்கு திசை - புகழ் மற்றும் லாபம் (West: For Success)
தொழில் செய்பவர்கள் மற்றும் புகழை விரும்புபவர்கள் மேற்கு திசையில் தலை வைத்துப் படுக்கலாம். இது வாழ்வில் முன்னேற்றத்தையும், புதிய வாய்ப்புகளையும் தேடித்தரும். இருப்பினும், தெற்கு மற்றும் கிழக்கிற்கு அடுத்தபடியாகவே இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
4. வடக்கு திசை - ஏன் தவிர்க்க வேண்டும்? (North: The Danger Zone)
எக்காரணம் கொண்டும் வடக்கு நோக்கித் தலை வைத்துப் படுக்கக் கூடாது. பூமியின் வடதுருவம் மற்றும் மனித உடலின் வடதுருவம் (தலை) ஒன்றை ஒன்று எதிர்க்கும். இது மூளையில் அழுத்தத்தை உருவாக்கி, தூக்கமின்மை, தலைவலி மற்றும் மனநலக் கோளாறுகளை உண்டாக்கும். பிணங்களை மட்டுமே வடக்கு நோக்கித் தலை வைத்து வைப்பது நமது மரபு.
5. படுக்கையறையில் கண்ணாடியும் அலகும் (Mirror and Bed Placement)
கட்டில் அறையின் மூலையில் சுவரை ஒட்டி இருக்கக் கூடாது. கட்டிலுக்கு நேர் எதிரே கண்ணாடி இருக்கக் கூடாது. தூக்கத்தின் போது உங்கள் பிம்பம் கண்ணாடியில் தெரிந்தால், அது உங்கள் உடலில் உள்ள சக்தியை உறிஞ்சி நோய்களை உண்டாக்கும். மேலும், படுக்கைக்கு அடியில் இரும்புச் சாமான்கள் அல்லது குப்பைகளை வைக்கக் கூடாது.
வள்ளுவன் வாக்கு:
"உறங்குவது போலும் சாக்காடு உறங்கி
விழிப்பது போலும் பிறப்பு."
(உறக்கம் என்பது மரணத்திற்குச் சமமானது, விழிப்பது பிறப்பிற்குச் சமமானது. அந்தப் பிறப்பு ஆரோக்கியமாக அமைய சரியான திசையில் உறங்குவது அவசியம்).
அறிவியல் ரீதியாக, பூமியின் காந்த அலைகள் வடக்கிலிருந்து தெற்கு நோக்கிப் பாய்கின்றன. நாம் வடக்கு நோக்கித் தலை வைக்கும்போது, இரும்புச் சத்து நிறைந்த நமது இரத்தத்தில் காந்த விசை பாதிப்பை ஏற்படுத்தி, மூளைக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தைத் தבש செய்கிறது. இது நீண்ட கால அடிப்படையில் பக்கவாதம் (Stroke) ஏற்படவும் காரணமாகலாம். தெற்கு நோக்கிப் படுக்கும்போது இந்த ஓட்டம் சீராகிறது.
படுக்கை என்பது வெறும் மரக்கட்டை அல்ல; அது உங்கள் உடலைப் புதுப்பிக்கும் ஆய்வகம்.
Did you know that the direction you sleep in can either drain your energy or heal your body? Vastu Shastra provides precise guidelines on how to align your bed to stay healthy and prosperous.
The Earth acts as a giant magnet with North and South poles. Similarly, the human body has its own magnetic field, with the head acting as the North pole. Aligning these two correctly is the secret to restorative sleep.
உங்கள் வீட்டின் வாஸ்துவை மாற்ற முடியாவிட்டாலும், உங்கள் தலை வைக்கும் திசையை மாற்ற முடியும். இன்று இரவே உங்கள் படுக்கையைத் தெற்கு அல்லது கிழக்கு நோக்கி மாற்றிப் பாருங்கள். நோயற்ற வாழ்வே குறைவற்ற செல்வம்!
அன்பு வாசகர்களே, தமிழர் நலம் உங்கள் வாழ்வின் ஒவ்வொரு அங்கத்திலும் ஒளியேற்ற விரும்புகிறது. ஒரு சிறிய திசை மாற்றம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் மாபெரும் மாற்றத்தை உண்டாக்கும். இந்தத் தகவலைத் உங்கள் உறவினர்களுக்கும் பகிர்ந்து, அனைவரும் நலமுடன் வாழ உதவுங்கள்.
அடுத்த கட்டுரையில், "உங்கள் வீட்டுப் பீரோவில் பணம் கட்டுக்கட்டாகச் சேர வேண்டிய ரகசிய 'மஞ்சள் துணி' பரிகாரம்" பற்றிப் பார்க்கப் போகிறோம். செல்வச் செழிப்புடன் வாழத் தயாராகுங்கள்!
தமிழால் இணைவோம், நலம் பெறுவோம்!
நன்றி, நீங்கள் என்றும் நோய் நொடியற்ற பெருவாழ்வு வாழ தமிழர் நலத்தின் மனமார்ந்த வாழ்த்துக்கள்!
உளவியல், வாழ்க்கை முறை, சுய முன்னேற்றம், தத்துவம் : தூக்கத்திலேயே நோயைக் குணப்படுத்தும் 'படுக்கை வாஸ்து' - எந்தப் பக்கம் தலை வைத்துப் படுக்க வேண்டும்? - படுக்கை வாஸ்து ரகசியங்கள், எந்த திசையில் தலை வைத்து படுக்க வேண்டும், தமிழர் நலம் வாஸ்து, தூக்கத்தில் நோய் குணமாக வழி, வாஸ்து படி கட்டில் போடும் திசை, கிழக்கு நோக்கி படுப்பதால் பலன், வடக்கு திசை தலை வைத்தால் என்ன நடக்கும், நிம [ ] | Psychology, Lifestyle, Self-Improvement, Philosophy : 'Bed Vastu' to Heal Diseases During Sleep - In Which Direction Should You Place Your Head? - Bed Vastu secrets, best direction to sleep, Tamilar Nalam Vastu tips, healing through sleep Vastu, bed direction as per Vastu, benefits of sleeping facing East, why avoid sleeping with head towards No in Tamil [ ]