வெற்றிக்கு என்ன தேவை தெரியுமா?

வெற்றிக்கு என்ன தேவை தெரியுமா?

எல்லாவற்றிலும் வெற்றி பெறுவது எப்படி: பயனுள்ள மற்றும் வேலை செய்யும் வழிகள். தாமஸ் ஹக்ஸ்லி கூறினார்:

"அனுபவம் என்பது ஒரு நபருக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதல்ல, ஆனால் என்ன நடக்கிறது என்பதை அவர் எவ்வாறு மதிப்பிடுகிறார்."

 

வெற்றிக்கு என்ன தேவை. எல்லாவற்றிலும் வெற்றி பெறுவது எப்படி: பயனுள்ள மற்றும் வேலை செய்யும் வழிகள். தாமஸ் ஹக்ஸ்லி கூறினார்: "அனுபவம் என்பது ஒரு நபருக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதல்ல, ஆனால் என்ன நடக்கிறது என்பதை அவர் எவ்வாறு மதிப்பிடுகிறார்."

 

ஒவ்வொருவரும் வாழ்க்கையிலும் தொழிலிலும் பயனுள்ள ஒன்றை அடைய வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள்.

 

"வெற்றியை அடைவது எப்படி" என்ற தலைப்பில் உலகில் எத்தனை புத்தகங்கள் எழுதப்பட்டுள்ளன, எத்தனை கட்டுரைகள் வெளிவந்துள்ளன... ஒரு சில ஊக்கமளிக்கும் புத்தகங்களைப் படித்தால், வெற்றி தானாக வந்துவிடாது என்பது அனைவருக்கும் புரியும்.

 

இதைச் செய்ய, நீங்கள் செயல்பட வேண்டும் மற்றும் உங்கள் இலக்கை நோக்கி நகர வேண்டும். இருப்பினும், அதற்கு முன், நீங்கள் ஆகப் போகும் இலட்சியத்தின் உருவத்தை உங்கள் தலையில் உருவாக்க வேண்டும்.

 

உளவியலில், பின்வரும் நுட்பம் பொதுவானது: நீங்கள் சரியான குணங்களைக் கொண்ட நபராக மாற விரும்பினால், உங்களிடம் ஏற்கனவே இருப்பது போல் நடந்து கொள்ளுங்கள்.

 

நீங்கள் ஏற்கனவே அந்த நபராகிவிட்டதாக நினைத்துக் கொள்ளுங்கள். வெற்றி பெற வேண்டும் என்ற ஆசைக்கும் இதையே பயன்படுத்தலாம்.

 

நீங்கள் வெற்றிகரமானவராகவும், செல்வந்தராகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்க உதவும் சில உதவிக்குறிப்புகளை நாங்கள் ஒன்றாக இணைத்துள்ளோம்:

 

தோல்வி உங்களை ஒருபோதும் நிறுத்த வேண்டாம். மிகவும் திறமையானவர்கள் கூட முதல் முறை கொஞ்சம் செய்கிறார்கள்.

 

நீங்கள் விரும்பும் வழியில் அது செயல்படும் வரை முயற்சிக்கவும். ஒவ்வொரு முயற்சியிலும், உங்கள் இலக்கை நோக்கி ஒரு படி மேலே செல்கிறீர்கள்.

 

உங்கள் இலக்கை பின்னர் தள்ளிப் போடாதீர்கள். நீங்கள் புத்திசாலியாகவோ, திறமையானவராகவோ அல்லது புத்திசாலியாகவோ இருக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்காதீர்கள் - இப்போதே நடவடிக்கை எடுங்கள்.

 

தடையாக உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம். குறுகிய காலத்தில் அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதைத் தேடுங்கள்.

நேர்மறையாக சிந்திக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் தலையில் நேர்மறை எண்ணங்களை மட்டுமே விதைக்கவும், நேர்மறை உணர்ச்சிகளை மட்டுமே அனுபவிக்க முயற்சிக்கவும்.

 

எதிர்மறை சிந்தனை உங்களை ஒருபோதும் உங்கள் இலக்கை நோக்கி அழைத்துச் செல்லாது, மேலும் சரியான எண்ணங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் இன்னும் அதிக அதிர்ஷ்டத்தையும், இன்னும் நேர்மறையான மற்றும் வெற்றியையும் ஈர்க்கும்.

 

அது எப்படி ஒலித்தாலும் பரவாயில்லை, ஆனால் அது.

வெளிச்செல்லும் நபராகுங்கள். உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள திறந்திருங்கள். உங்கள் அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்,

 

மற்றவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்களால் முடிந்தால் மக்களுக்கு உதவுங்கள், அவர்களிடமிருந்து திரும்புவதை நீங்கள் உணருவீர்கள்.

 

மக்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் திறன் வணிகத்தில் இணைப்புகளை உருவாக்குவதற்கு மட்டுமல்ல, ஒரு வசதியான உள் உணர்வுக்கும் அவசியம்.

உடற்பயிற்சி செய்ய நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

 

உடல் செயல்பாடு எந்த நபருக்கும் மட்டுமே பயனளிக்கும். நீங்கள் செய்யக்கூடிய குறைந்தபட்சம் உங்கள் காலை உடற்பயிற்சி அல்லது ஓடுவதுதான்.

 

உங்கள் தசைகளை வலுப்படுத்துவதன் மூலம், வெற்றிக்கான உங்கள் விருப்பத்தையும் பலப்படுத்துகிறீர்கள்.

உங்கள் ஆளுமையின் வெவ்வேறு பக்கங்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

 

ஒரு பொழுதுபோக்கைக் கொண்டிருப்பது மிகவும் நல்லது, ஆனால் ஒரு விஷயத்தில் தொங்கவிடாதீர்கள். உங்கள் வாழ்க்கையின் பல்வேறு பகுதிகளுக்கு இடையில் சமநிலையை ஏற்படுத்துங்கள்.

 

"சோம்பல்" என்ற வார்த்தையை மறந்து விடுங்கள். சோம்பேறித்தனம் என்பது மனிதனின் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் பழக்கங்களில் ஒன்றாகும்.

 

சோம்பேறித்தனம் உங்களை ஒரு முறையாவது ஆட்கொள்ள அனுமதித்தால், "நான் பின்னர் ஏதாவது செய்வேன்" என்று அழைக்கப்படும் இந்த ஆபத்தான நிலைக்கு நீங்கள் மேலும் மேலும் ஆழமாக நுழைவீர்கள்.

 

பகலில் அதிக நேரம் இல்லை, அர்த்தமற்ற செயல்களில் அதை வீணாக்குவது மதிப்புக்குரியதா?

உங்கள் ஒவ்வொரு நாளையும் வாரத்தையும் திட்டமிடுங்கள். நாளை அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குள் செய்ய வேண்டிய தேவையான விஷயங்களைப் பட்டியலிடுங்கள்,

 

பின்னர் நீங்கள் முக்கியமான எதையும் தவறவிட மாட்டீர்கள்.

ஒழுக்கமாக இருங்கள். பள்ளியில், உங்கள் ஒழுக்கம் ஆசிரியர்களால் கண்காணிக்கப்பட்டது, ஆனால் இப்போது நீங்களே உங்களை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.

 

நீங்களே ஒரு கண்டிப்பான ஆசிரியராகுங்கள். நீங்கள் ஒழுக்கத்தை மீறினால் - உங்களை நீங்களே தண்டிக்கவும், வேலை வாரத்தை மிகப்பெரிய நன்மையுடன் கழித்திருந்தால் - பின்னர் ஊக்குவிக்கவும்.

 

தண்டனைகள் மற்றும் வெகுமதிகள் எதையும் வெளிப்படுத்தலாம் - இரவு உணவிற்கு தேவையற்ற இன்னபிற பொருட்கள் முதல் சனிக்கிழமை இரவு பொழுதுபோக்கை கைவிடுவது வரை.

 

உங்கள் சுற்றுப்புறத்தை கவனமாக தேர்வு செய்யவும். நீங்கள் புத்திசாலி, நம்பகமான மற்றும் நேர்மறையான நபர்களால் சூழப்பட்டிருக்க வேண்டும். நீங்கள் நம்பக்கூடியவர்கள் மற்றும் சரியான நேரத்தில் உங்களுக்கு புத்திசாலித்தனமான ஆலோசனைகளை வழங்குபவர்கள்.

 

சில நேரங்களில் உங்கள் உள்ளுணர்வைக் கொடுங்கள். மயக்கமான சிந்தனையே நம்மை சரியான பாதையில் வழிநடத்துகிறது. உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள், ஆனால் நீங்கள் பகுத்தறிவுவாதத்தையும் அணைக்கக் கூடாது.

 

உங்கள் படைப்பாற்றலை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். முன்னர் அறியப்படாத திறன்கள் மற்றும் திறமைகளைக் கண்டறிய ஏராளமான விருப்பங்கள் உள்ளன. ஆக்கப்பூர்வமாக சிந்திக்கும் திறன், நீங்கள் எதிர்கொள்ள வேண்டிய அசாதாரண சூழ்நிலைகளில் இருந்து வழிகளைக் கண்டறிய உங்களை அனுமதிக்கும்.

 

ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள். சுத்தமான தண்ணீரை குடித்துவிட்டு, காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை அதிகம் சாப்பிடுங்கள். துரித உணவு மற்றும் பாதுகாப்புகள் உங்கள் உடலை அடைக்கின்றன. இது மன அழுத்த எதிர்ப்பு மற்றும் செயல்திறன் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

புதிய காற்றை சுவாசிக்க வெளியில் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள். புகைபிடிக்கும் பட்டியில் ஒரு மாலைப் பொழுதையும் இயற்கையில் ஒரு சுற்றுலாவிற்கும் இடையில் நீங்கள் தேர்வு செய்ய விரும்பினால், பிந்தையதைத் தேர்வுசெய்ய தயங்காதீர்கள். உங்கள் குடும்பத்துடன் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள்.

நீங்கள் செய்வதில் சிறந்தவராக இருங்கள். நீங்கள் விரும்பும் ஒரு தொழிலைத் தேர்ந்தெடுத்த பிறகு, இந்த திசையில் உங்களை வளர்த்துக் கொள்வதை நிறுத்த வேண்டாம். உங்களைப் பற்றி மக்கள் சொல்லச் செய்யுங்கள்: "ஆம், அவர் இதில் நிபுணர்."

உங்கள் திறமைகளை வெளிக்கொணருங்கள். ஒரு திறமையான கலைஞர் அல்லது இசையமைப்பாளர் உங்களுக்குள் இறந்து கொண்டிருக்கிறார்களா? நீங்கள் முன்பு செய்யாததைச் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள், ஒருவேளை நீங்கள் மறைந்திருக்கும் பக்கங்களை வெளிப்படுத்துவீர்கள், இது எதிர்கால சாதனைகளுக்கு உங்களுக்கு உண்மையான உத்வேகமாக மாறும்.

என்ன நடந்தாலும் வாழ்க்கையை அனுபவிக்கவும். உங்களிடம் உள்ள அனைத்திற்கும் நன்றியுடன் இருங்கள் மற்றும் நீங்கள் செலவழிக்கும் ஒவ்வொரு நிமிடத்தையும் பாராட்டுங்கள்.

ஒவ்வொருவரும் ஒருமுறையாவது தன்னைத்தானே கேள்வி கேட்டனர்: "வாழ்க்கையிலும் தொழிலிலும் வெற்றியை அடைவது எப்படி?" பள்ளி, வேலை, வணிகம், தனிப்பட்ட உறவுகள் மற்றும் வேறு எந்த முயற்சியிலும் மக்கள் எவ்வாறு சிறந்த வெற்றியை அடைகிறார்கள்?

 

இந்தக் கேள்விக்கான பதில் அவர்களுக்கு ஒரு சிறப்பு இருக்கிறது யோசிக்கிறேன், அறிவுமற்றும் மிக முக்கியமாக, அவர்கள் நாடகம்!

 

 

புத்திசாலிகளில் ஒருவர் மிகத் துல்லியமாகக் குறிப்பிட்டது போல், சிலர் உங்களுக்கு முன்னால் பாடுபடத் தொடங்கியதால் மட்டுமே வெற்றியை அடைந்துள்ளனர். ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு தேர்வு உள்ளது - வெற்றி அல்லது தோல்வி, பணக்காரர் அல்லது ஏழை, மகிழ்ச்சி அல்லது மகிழ்ச்சியற்றவர். ஒவ்வொருவரும் வாழ்நாள் முழுவதும் தங்கள் விருப்பத்தை செய்கிறார்கள்!

 

இன்றைய கட்டுரையில், வாழ்க்கையில் வெற்றியை எவ்வாறு அடைவது என்பது குறித்த வெற்று ஆலோசனையை மட்டுமல்ல, வெற்றிகரமான நபர்களின் தெளிவான வழிகள் / நுட்பங்களையும் வழங்க விரும்புகிறேன், இதன் உதவியுடன் நீங்கள் முன்பு கனவு கூட காண முடியாத அனைத்தையும் நீங்கள் அடைவீர்கள்.

 

இந்த முறைகள் தொடங்குவதற்கும், குறுகிய காலத்தில் மிகவும் ஈர்க்கக்கூடிய முடிவுகளை அடைவதற்கும் எனக்கு நிறைய உதவியது.

 

கட்டுரையின் முடிவில், உங்களுக்கு ஏற்ற ஒரு குறிப்பிட்ட முறையை (உபாயம்) தேர்வு செய்து, உங்கள் வாழ்க்கையைத் திட்டமிட்டு வெற்றியை அடையத் தொடங்குவீர்கள்!

 

அப்படியானால் நீங்கள் வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற்று உங்கள் இலக்குகளை அடைவது எப்படி?

 

நம்மில் பலருக்கு தெளிவான வாழ்க்கை இலக்குகள் மற்றும் முன்னுரிமைகள் இல்லை. பெரும்பாலும் சில நபர்களுக்கும் விஷயங்களுக்கும் “இல்லை” என்று சொல்ல முடியாது. நமது பலம், பலவீனம் நமக்குத் தெரியாது. நமது ஆற்றலின் மீது நமக்கு எந்தக் கட்டுப்பாடும் இல்லை, அடிக்கடி அதை இலக்கில்லாமல் சிதறடிக்கும். நாம் தொடர்ந்து எதையாவது பயப்படுகிறோம்.

 

வெற்றி சரியானதை அடிப்படையாகக் கொண்டது சுய-அமைப்பு (சுய-அரசு) மற்றும் முயற்சி. எல்லா வெற்றிகளும் இதைப் பொறுத்தது!

 

 

சுய-அமைப்பு (சுய-அரசு) வெளிப்புற சூழ்நிலைகளைப் பொருட்படுத்தாமல், திறமை, தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது. சுய அமைப்பின் ஒரு பகுதியாகும் கால நிர்வாகம், அல்லது எளிய வார்த்தைகளில், நேர மேலாண்மை.

 

உங்களிடம் என்ன திறன்கள் உள்ளன, அவற்றை எங்கு சிறப்பாகப் பயன்படுத்தலாம் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

சுய-அமைப்பின் இறுதி இலக்கு, நம் அன்றாட வேலைகளை நனவுடன் நம் கைகளில் எடுத்துக்கொள்வதாகும்.

 

இதுவும் அடங்கும்: திட்டமிடல், ஒழுங்கமைத்தல், ஊக்கப்படுத்துதல் மற்றும் இலக்குகளை அமைத்தல்.

 

வாழ்க்கையில் வெற்றிபெற, நீங்கள் கண்டிப்பாக:

 

உங்களை ஒழுங்கமைப்பது நல்லது,

உங்கள் பணிகளை திட்டமிடுங்கள்,

முன்னுரிமை மற்றும் நிச்சயமாக

எப்போதும் ஊக்கமாக இருங்கள்.

சுருக்கமாக:

நீங்கள் மிகவும் பயனுள்ள முடிவுகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம்.

எவ்வாறாயினும், அத்தகைய எளிய அறிவுரை கடினமான வேலை என்று தோன்றுகிறது. விஞ்ஞானிகள் கூறுகிறார்கள்: ஒவ்வொரு நாளும் நாம் எடுத்துக்கொள்கிறோம் 20,000 க்கும் மேற்பட்ட தீர்வுகள் , பெரும்பாலானவை சில நொடிகளில். கற்பனை செய்வது மிகவும் கடினம்!

 

குறிப்பாக வேலையின் செயல்பாட்டில், நாம் விரைவாக முடிவுகளை எடுக்க வேண்டிய சூழ்நிலைகளில் மீண்டும் மீண்டும் நம்மைக் காண்கிறோம். இந்த நிலையில், நேரமின்மையின் அழுத்தத்தில், 60 சதவீத நேரத்தை நாமே காண்கிறோம்.

 

ஒரு இலக்குடன் தொடங்குங்கள்

உங்கள் இலக்குகளை எவ்வாறு அமைக்கலாம்?

முதல் படிகள்:

 

உங்கள் நோக்கம் வேண்டும் இரு தெளிவாக வரையறுக்கப்பட்டது.

இலக்கை அடைவதற்கான பாதை பெரும்பாலும் எளிதானது அல்ல. எனவே, நீங்கள் தெளிவான இலக்குகளை அமைத்துக் கொள்ள வேண்டும், மேலும் தன்னிச்சையாக முடிவுகளை எடுக்கவும் மேம்படுத்தவும் முடியும். மிகவும் கண்டிப்பான திட்டமிடல் இதைச் செய்ய அனுமதிக்காது.

உங்கள் இலக்குக்கு அடிமையாக இருக்காதீர்கள்.

இது கடுமையானதாகத் தெரிகிறது, ஆனால் ஒரு முறை நிர்ணயிக்கப்பட்ட இலக்கை பிடிவாதமாக ஒட்டிக்கொள்பவர்கள் இருக்கிறார்கள், அவர்களுக்கு என்ன நடந்தாலும் பரவாயில்லை. உங்கள் வாழ்க்கை சூழ்நிலைகள் மாறும்போது, உங்கள் இலக்குகளை சரிசெய்ய அல்லது அவற்றை முற்றிலுமாக கைவிட முடிந்தால், உங்கள் விடாமுயற்சியைப் பாராட்டுவது மதிப்பு.

உங்கள் பொழுதுபோக்குகள் தன்னிச்சையாக உங்கள் இலக்குகளை வடிவமைக்கின்றன.

நீங்கள் எதையாவது மதிக்கிறீர்கள் என்றால், அதன் பின்னால் நின்று, மிக முக்கியமாக, அதை நேசித்தால், உங்களுக்கு வேறு எந்த இலக்குகளும் தேவையில்லை. இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் எதை அடைய விரும்புகிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.

இப்போது முக்கிய விஷயத்திற்கு செல்லலாம் - வாழ்க்கையில் வெற்றியை அடைய உங்களை அனுமதிக்கும் உத்திகளுக்கு.

 

வில்பிரடோ பரேட்டோ (1848-1923) பெயரிடப்பட்ட பரேட்டோ கொள்கை கூறுகிறது அனைத்து முடிவுகளிலும் 80% நாம் 20% முயற்சிகளை அடைகிறோம் ... மீதமுள்ள 20% முடிவுகளுக்கு 80% முயற்சி தேவைப்படுகிறது.

 

வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், உண்மையில் எந்த விளைவையும் தராத விஷயங்கள் மற்றும் செயல்களுக்காக நாம் அடிக்கடி நமது நேரத்தையும் முயற்சியையும் செலவிடுகிறோம்.

 

இது பின்வரும் வரைபடத்தில் விளக்கப்பட்டுள்ளது:

 

கீழ் வலது சதுரம்- இது உண்மையில் குப்பையைத் தவிர வேறில்லை. இந்தப் பணிகளைத் தவிர்க்கலாம். அவை அவசரமானவை அல்லது முக்கியமானவை அல்ல.

 

கீழ் மேல் சதுரம்முக்கியமில்லாத ஆனால் அவசரப் பணிகள். இந்த பணிகள் ஒப்படைக்கப்பட வேண்டும்.

 

பணிகள், இதையொட்டி அவசரமானவை அல்ல, ஆனால் முக்கியமானவை (கீழே இடது)காலெண்டரில் உள்ளிடப்பட்டு, பின்னர் படிப்படியாக பின்பற்றப்பட வேண்டும்.

 

மீதமுள்ள பணிகள் மேல் இடது மூலையில்: அவசரம் மற்றும் முக்கியமானது. அவர்கள் உடனடியாக தூக்கிலிடப்பட வேண்டும்!

 

நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு நாளும் அத்தகைய ஒருங்கிணைப்பு அமைப்பை உருவாக்குவது அர்த்தமற்றது. இதன் நோக்கம், இந்தக் கொள்கையை உள்ளுணர்வாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அதை உள்வாங்குவதுதான்.

 

இலக்கை அடைய நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் முறைகளில் எது உங்கள் தனிப்பட்ட விருப்பம், முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அது வெற்றியின் சாதனையை அதிகரிக்கிறது.

 

 

4. வெற்றியடைந்து நமது இலக்குகளை அடையுங்கள்!

படிப்படியாக, படிப்படியாக வெற்றியை நோக்கி நகர்கிறோம்! வெற்றிகரமான மக்கள் தோல்வியுற்றவர்களிடமிருந்து எவ்வாறு வேறுபடுகிறார்கள்?

 

5. தனிப்பயனாக்கப்பட்ட செயல்திறன் வளைவு

மற்ற எல்லா உயிரினங்களையும் போலவே மக்களுக்கும் பயோரிதம் எனப்படும் "உள் கடிகாரம்" உள்ளது. நாளின் நேரத்தைப் பொறுத்து, மக்கள் சுறுசுறுப்பாகவோ அல்லது நிதானமாகவோ இருக்கிறார்கள்.

ஒரு நபரின் உற்பத்தித்திறன், இதன் விளைவாக, நாள் முழுவதும் எப்போதும் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது, ஆனால் சீரான இடைவெளியில் மாறுகிறது.

 

வெற்றிகரமான செயல்பாட்டிற்கு அதிக அளவு செறிவு மற்றும் செயல்பாடு தேவைப்படுகிறது. எனவே முக்கியமான பணிகள் அவை மிகவும் பொருத்தமான காலகட்டங்களில் செய்யப்பட வேண்டும் - செயல்பாடு மற்றும் செயல்திறன் அடிப்படையில்.

 

எனவே, உங்கள் செயல்திறன் வளைவை அறிந்து அதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது. வேலையின் போது குறைந்த செறிவு கட்டத்தைத் தவிர்க்க, உங்கள் செயல்திறன் வளைவுக்கு ஏற்ப உங்கள் பணி அட்டவணையை சரிசெய்ய வேண்டும்.

 

3 செயல்திறன் வளைவுகள் உள்ளன:

 

"சராசரி மனிதன்""ஆந்தைகள்""லார்க்ஸ்".

5.1 "சராசரி நபரின்" செயல்திறன் வளைவு

இது பெரும்பாலான மக்களுக்கு பொருந்தும்.

 

செயல்திறன் காலையில் வலுவாக புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது மற்றும் காலையில் அதன் உச்சத்தை அடைகிறது (காலை 8:00 முதல் 11:00 வரை).

 

இது மதிய உணவு மற்றும் மதியம் வரை குறைந்து மாலையில் (18:00 - 20:00) மீண்டும் அதிகரிக்கிறது.

 

ஆனால் காலை செயல்திறன் உச்சத்தை எட்டாது.

 

இந்த செயல்திறன் வளைவைப் பயன்படுத்த, நீங்கள் அவசியம்

 

உங்கள் உற்பத்தித்திறனின் மிக உயர்ந்த மட்டத்தில் - காலை நேரத்தில் முக்கியமான வேலை மற்றும் சந்திப்புகளை திட்டமிடுங்கள்

மதியத்திற்கு குறைவான முக்கிய விஷயங்களையும் வழக்கமான வேலைகளையும் விட்டு விடுங்கள்.

5.2 செயல்திறன் வளைவு "COB"

நீங்கள் தாமதமாக தூங்குகிறீர்களா, காலையில் படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்க விரும்பவில்லை, பசியின்மை மற்றும் குறிப்பாக பேசாதவரா?

 

நீங்கள் "மாலை நபர்" ஆக இருக்கலாம், அதன் செயல்திறன் வளைவு "சராசரி நபருடன்" ஒப்பிடும்போது 2 மணிநேரம் பின்னால் இருக்கும்.

 

5.3 "ஜாவோரோன்கோவ்" இன் செயல்திறன் வளைவு

நீங்கள் ஏற்கனவே 21.00 மணிக்குள் ஏற்கனவே சோர்வாக இருக்கிறீர்களா, ஆனால் நீங்கள் எழுந்தவுடன், நீங்கள் ஏற்கனவே மகிழ்ச்சியான நிலையில் இருக்கிறீர்களா, உடனடியாக செயல்படத் தயாரா?

 

பின்னர், பெரும்பாலும், நீங்கள் ஒரு ஆரம்ப எழுச்சியாளர்.

 

உங்கள் உற்பத்தித்திறன் வளைவு சராசரி நபரை விட சுமார் 1 மணிநேரம் முன்னேறும்.

 

உங்கள் செயல்திறன் வளைவை திறம்பட பயன்படுத்த, நீங்கள் அவசியம்

 

உங்கள் வேலை நாளை முன்கூட்டியே தொடங்குங்கள்

உங்கள் சகாக்கள் வருவதற்கு ஒரு மணிநேரத்திற்கு முன்பிருந்தே முக்கியமான வேலையை அமைதியாகச் செய்ய பயன்படுத்தவும்.

மதியம் வழக்கமான வேலையைச் செய்யுங்கள்.

வெவ்வேறு செயல்திறன் வளைவுகளை இன்னும் தெளிவாகப் புரிந்துகொள்ள கீழே உள்ள வரைபடம் உங்களுக்கு உதவும்:

 

தனிப்பட்ட செயல்திறன் நீண்ட காலத்திற்கு கண்காணிக்கப்பட்டு கவனிக்கப்பட வேண்டும்.

 

பின்னர் நீங்கள் உங்கள் தனிப்பட்ட செயல்திறன் வளைவை உருவாக்கலாம் மற்றும் அதை உங்கள் அன்றாட வேலையின் முதுகெலும்பாக மாற்றலாம்.

 

நான் என்ன பணிகளை முடித்தேன், என்ன சாதித்தேன்?

நாம் விரும்புவது போல் விஷயங்கள் எப்போதும் எளிதாக நடக்காது. எனவே, நீங்கள் நாள் முழுவதும் உற்சாகமாக இருக்க வேண்டும்.

 

 

உயர்மட்ட மேலாளர்கள் மற்றும் அதிக தகுதி வாய்ந்த விளையாட்டு வீரர்கள் உட்பட அனைவரும் ஊக்கமின்மையை எதிர்கொண்டனர். பெரும்பாலும், உங்கள் திட்டத்தைப் பின்பற்றுவது கடினமானது, சலிப்பானது அல்லது கடினமானது. இது உந்துதலை கடுமையாக பாதிக்கலாம்.

 

வெற்றிகரமான வேலைக்கு உந்துதல் ஒரு முன்நிபந்தனை. ஆனால் நீங்கள் கீழே இருந்தால், உங்கள் விருப்பமின்மையை எவ்வாறு ஊக்குவிப்பது?

 

உங்கள் சொந்த நோக்கங்களையும் அவற்றின் அர்த்தத்தையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

 

உந்துதல் என்பது பெரும்பாலும் சரியான மனநிலையைப் பெறுவதற்கான ஒரு விஷயம்.

 

உங்களின் சில இலக்குகளை அடைவதற்கான உந்துதல் மற்றும் உந்துதல் ஆகியவை அந்த இலக்கை அடைய உங்களுக்கு ஒரு வலுவான காரணம் இருந்தால் மட்டுமே கண்டறிய முடியும்.

 

இலக்கின் பலன்களையும் அதனுடன் தொடர்புடைய செயல்களையும் ஒரு நபர் புரிந்து கொண்டால் மட்டுமே, அவர் தன்னைத் தூண்டி, இலக்குகளை அடைய முயற்சி செய்ய முடியும்.

 

பணி உங்களுக்கு ஓரளவு விசித்திரமாகத் தோன்றினால் அல்லது அதன் அர்த்தத்தை உங்களால் புரிந்து கொள்ள முடியவில்லை என்றால், இந்த பணியை நீங்கள் கேள்வி கேட்க வேண்டும். செய்யப்படும் பணியைப் பற்றிய சாத்தியமான அனைத்து தகவல்களையும் சேகரிக்க முயற்சிக்கவும்: ஏன் செய்ய வேண்டும்? அது எனக்கு என்ன தரும்? எனக்கு இது தேவையா?

 

ஒவ்வொரு நபரும் வித்தியாசமானவர்கள். ஒருவருக்கு, அவரது குடும்பத்துடன் விடுமுறை என்பது ஒரு பெரிய மகிழ்ச்சி, மற்றொருவருக்கு பார்வையாளர்களிடமிருந்து கைதட்டல் தேவை, மூன்றில் ஒருவர் தனது காருடன் மட்டுமே வாழ்கிறார்.

 

உங்களைத் தூண்டுவது எது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதே சுய உந்துதலை நோக்கிய முதல் படியாகும்.

 

இலக்கை அடைவதற்கான உங்கள் தனிப்பட்ட நோக்கங்கள் என்ன?

அன்றாட நடவடிக்கைகளுடன் அடையாளம் காணப்படுபவர்களுக்கு மட்டுமே அதிக உள்ளார்ந்த உந்துதல் மற்றும் அதன்படி, அதிக உற்பத்தித்திறன் உள்ளது.

ஸ்டீவ் ரைஸ், ஒரு அமெரிக்க உளவியலாளர், ஒரு ஆய்வில் (ரைஸின் சுயவிவரம்) 16 அடிப்படை மனித தேவைகள் இருப்பதாகக் கண்டறிந்தார்:

 

உந்துதல்  நடத்தை அம்சம்

சக்தி செல்வாக்கு, வெற்றி, தலைமை

சுதந்திரம்  சுதந்திரம், சுயநிர்ணயம்

ஆர்வம்   இருப்பினும், அறிவு தெரியவில்லை

வாக்குமூலம்   சமூக அங்கீகாரம், உறுப்பினர், நேர்மறை சுயமரியாதை

விதி தெளிவு, கட்டமைப்பு, ஸ்திரத்தன்மை, நல்ல அமைப்பு

கூட்டம்/ குவித்தல்   சொத்து, பொருள் செல்வக் குவிப்பு

மரியாதை ஒழுக்கம், கொள்கைகள், பாத்திரத்தின் ஒருமைப்பாடு

இலட்சியவாதம் சமூக நீதி, கண்ணியம்

சமூக தொடர்புகள்    நட்பு, தோழமை, சமூகத்தன்மை, நகைச்சுவை

குடும்பம்  குடும்ப வாழ்க்கை, சொந்த குழந்தைகள்

நிலை     நற்பெயர், பொதுக் கருத்து, பதவி, சமூக நிலை

சண்டை   போட்டி, பழிவாங்கல், ஆக்கிரமிப்பு

அன்பு     அழகு, பாலுணர்வு, சிற்றின்பம், அழகியல்

உணவு    உணவளிக்கவும், சமைக்கவும், குடிக்கவும், அனுபவிக்கவும்

உடல் செயல்பாடு    உடல் செயல்பாடு, உடற்பயிற்சி, உடல், விளையாட்டு

அமைதி   தளர்வு, உணர்ச்சி பாதுகாப்பு, திருப்தி

உங்களை நீங்கள் எவ்வளவு நன்றாக அறிவீர்களோ, அவ்வளவு சிறப்பாக உங்களை கட்டுப்படுத்த முடியும்!

 

இறுதியாக இங்கே பல ஆலோசனை ஓ தொகுதி, எப்படி நீங்கள் உன்னால் முடியும் சேமிக்க பொன்னான நேரம்.

 

வெற்றிகரமான நபர்களிடமிருந்து 10 உதவிக்குறிப்புகள்

 

தோல்வியைக் கண்டு பயப்பட வேண்டாம்.இழப்பதை யாரும் விரும்புவதில்லை. ஆனால் யாரும் தோல்விகளிலிருந்து விடுபடவில்லை, ஏனென்றால் அவர்கள் இல்லாமல் நீங்கள் உண்மையிலேயே ஆர்வமாக விரும்புவதை அடைய முடியாது. உதாரணமாக, பிரபல அமெரிக்க எழுத்தாளர் ஸ்டீபன் கிங், வெளியீட்டாளர்களிடமிருந்து 30 நிராகரிப்புகளைப் பெற்றார் மற்றும் அவரது திறன்களில் ஏமாற்றமடைந்தார், தனது முதல் படைப்பை குப்பைத் தொட்டிக்கு அனுப்பினார். பின்னர், அவரது மனைவிக்கு நன்றி, இருப்பினும் அவர் நாவலை முடித்து பதிப்பகத்திற்கு எடுத்துச் சென்றார். இதன் விளைவாக, ஸ்டீபன் தனது முதல் வேலைக்காக கிட்டத்தட்ட அரை மில்லியன் டாலர்களைப் பெற்றார். தாமஸ் எடிசன், ஒரு ஒளி விளக்கின் தோற்றத்திற்கு உலகம் கடமைப்பட்டவர், ஒருமுறை ஒரு பத்திரிக்கையாளரின் கேள்விக்கு பதிலளித்தார், இது ஒரு வரிசையில் ஆயிரம் முறை தவறாக இருக்க வேண்டும், “நான் ஒரு வரிசையில் ஆயிரம் முறை தவறு செய்யவில்லை. ஒளி விளக்கைக் கண்டுபிடிக்க ஆயிரம் படிகள் தேவைப்பட்டது.

என்ன விரும்புகிறாயோ அதனை செய்.நீங்கள் வெறுக்கும் வேலை நன்றாக வராது - இது பிரபஞ்சத்தின் விதி. பழங்கால சிந்தனையாளர் கன்பூசியஸின் கூற்றுப்படி, ஒரு நபர் தான் விரும்புவதைச் செய்தால் வேலை செய்யாது. உண்மையில், எளிதான மற்றும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும் ஒரு செயல்பாடு, உங்களுக்கு குறைவான சுமைகளைத் தருகிறது மற்றும் தொழில்முறை துறையில் வேகமாக ஊக்குவிக்கிறது. ஆப்பிள் நிறுவனத்தின் இயக்குநர்கள் குழுவின் தலைவர்களில் ஒருவரான தொழிலதிபர் ஸ்டீவ் ஜாப்ஸ், தனக்கு 23 வயதாகும்போது, அவர் ஒரு மில்லியன் டாலர்களுக்கு மேல் மதிப்புள்ளவர் என்று கூறுகிறார். 24 வயதில், அவர் ஏற்கனவே 10 மில்லியனுக்கும் அதிகமாகவும், 25 இல் - 100 மில்லியனுக்கும் அதிகமாகவும் இருந்தார். ஆனால் அவருக்கு பணம் முக்கிய விஷயம் அல்ல, ஏனென்றால் அவர் எதையும் செய்யவில்லை.

உலக அளவில் சிந்தியுங்கள்.பொதுக் கழிப்பறைகளைக் கழுவுதல், பள்ளிக்குச் செல்ல இயலாமை போன்ற வாழ்க்கையின் "மகிழ்ச்சிகளை" சிறுவயதில் அனுபவித்த அமெரிக்க நடிகர் ஜிம் கேரி, ஒருமுறை சொன்னார், "உன் கனவைக் கைவிட்டால், பிறகு என்ன மிச்சம்?" மேலும் சிஎன்என் நிறுவனர் டெட் டர்னர் சிறுவயதிலிருந்தே தனக்குத் தானே உலகின் ஆட்சியாளராக மாற விரும்புவதாகச் சொன்னார். இது என்ன, அப்பாவியாக குழந்தை பருவ கற்பனைகள் அல்லது வெற்றியை அடைய உங்களை நிரலாக்க?

சுற்றி உட்கார வேண்டாம்.சினிமா ஜாம்பவான் புரூஸ் லீ கூறியதாவது: “தெரிந்தால் மட்டும் போதாது, அறிவை நடைமுறைக்கு கொண்டு வர வேண்டும். ஆசை இருந்தால் மட்டும் போதாது, அதைச் செய்ய வேண்டும்." வெற்றிகரமான நபர்கள் ஏதாவது நடக்கும் என்று காத்திருக்க மாட்டார்கள். அவர்களுக்குத் தேவையானதை அவர்களே உருவாக்கிக் கொள்கிறார்கள்.

முன்னோடியாகுங்கள்.ஆக்கப்பூர்வமாக சிந்திக்கவும் புதிய யோசனைகளைக் கொண்டு வரவும் பயப்பட வேண்டாம். "எல்லோரையும் போல அல்ல" என்று நினைக்கத் தொடங்குவதன் மூலம் கிரகத்தின் வெற்றிகரமான மக்களில் பெரும்பான்மையானவர்கள் உயரத்தை அடைந்துள்ளனர் என்பதை அடிக்கடி நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஜெனரல் எலக்ட்ரிக்கின் சந்தைப்படுத்தல் இயக்குனர் பெத் காம்ஸ்டாக் அறிவுறுத்துகிறார்: "உலகம் எங்கு செல்கிறதோ அங்கே இருங்கள்." IBM இன் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி ஜின்னி ரோமெட்டியால் அவர் எதிரொலித்தார், "முதல்வராகவும் தனியாகவும் இருக்க வேண்டும்" என்று வலியுறுத்தினார்.

உன்மீது நம்பிக்கை கொள்.மற்றவர்கள் உங்களை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளவும், உங்கள் திறன்களை நம்பவும், முதலில் நீங்கள் உங்கள் மீது நம்பிக்கையைப் பெற வேண்டும். "எனக்கு வேண்டும்", "என்னால் முடியும்" என்ற வார்த்தை

அவ்வளவு தான்....

மற்றும் ஒரு ஆரோக்யமான சிந்தனையுடன் நல்லதொரு தகவலை பதிவிடுவோம். நன்றி. வணக்கம்.

- தமிழர் நலம்