கஷ்டமான/கடினமான சூழ்நிலைகளைக் கையாளுதல்

கஷ்டமான/கடினமான சூழ்நிலைகளைக் கையாளுதல்.

ஒவ்வொருவரும், அவரவர் வாழ்வில் ஏதாவது ஒரு கட்டத்தில், கஷ்டமான, கடினமான சூழ்நிலைகளை எதிர்கொள்வார்கள்.

இப்போது, ​​குருஜியின் அறிவுரைகள், மற்றும் என் அனுபவத்தின் அடிப்படையில், இந்த கடினமான சூழ்நிலைகளை, எப்படி திறம்பட கையாள்வது எனபதை, பகிர்ந்து கொள்கிறேன்.

 1. கவலை:

முதலாவதாக, இந்த கடினமான சூழ்நிலை, நமக்கு ஏன்  வந்தது என்று யோசித்து, குழப்பப்பட்டு, கவலைப்பட வேண்டாம்.

 2. நிதானம்:

அமைதியான மனதுடன் சிந்தித்து, சூழ்நிலையை கையாள சரியான நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும். தேவைப்பட்டால், பெரியவர்கள், அல்லது, இவற்றை கையாள்வதில் அனுபவம் வாய்ந்தவர்களின் ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.

 3. தெய்வத்திற்குச் சரணடைதல்:

உங்கள் கடமையைச் செய்தபின், பிரார்த்தனைகள் / பூஜைகளைச் செய்யுங்கள். அவர் எப்போதும் உங்களுக்கு எப்போதும் நல்லது செய்வார் என்று கடவுள் மீது முழு நம்பிக்கை வைத்து, தெய்வத்திடம் சரணடையுங்கள்.  இது மிகவும் இன்றியமையாதது.

 4. யோகா, தியானம்:

மனதில் அமைதியைப் பெறவும், நல்ல யோசனைகளைப் பெறவும், யோகா, தியானம், முடிந்தவரை செய்யுங்கள்.  நீங்கள் தியானம் செய்பவராக இருந்தால், அதைத் தவிர்க்காதீர்கள். இந்த சூழ்நிலைகளில் ஆன்மீகம் சிறந்த மருந்து.  நமது கர்மாவின் அடிப்படையில், நாம் நல்ல மற்றும் கடினமான சூழ்நிலைகளைப் பெறுகிறோம்.  எனவே, உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடாதீர்கள்.  உங்கள் கடமையை நேர்மையாக செய்யுங்கள். கடவுள் இந்த நிலைமையை கவனித்துக்கொள்வார்.  இந்த கடினமான கஷ்டத்தை நம்மால் சமாளிக்க முடியும் என்பதில் முழு நம்பிக்கையுடன் இருங்கள்.

 5. நிலையற்ற தன்மை:

நமது குருஜி ஸ்ரீ.  ஸ்ரீ. பலமுறை கூறியிருக்கிறார், எதுவுமே நிரந்தரம் இல்லை, அதாவது நல்ல மற்றும் கடினமான நேரம்.  நமது குருஜியின் போதனைகளைப் படிப்பது/கேட்பது இந்தக் காலத்தில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.  இப்போதைய நிலையும் காலப்போக்கில் மாறும் என்று எண்ணுங்கள்.

 6. தளர்வு:

இக்காலத்தில் ஓய்வெடுப்பதும் அவசியம்.  உங்களுக்காக சிறிது நேரம் ஒதுக்கி, உங்கள் தேவையான கடமையைச் செய்த பிறகு, ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.  இதில் இயற்கையைப் பார்ப்பது, உங்கள் இனிமையான நினைவுகளின் புகைப்படங்களைப் பார்ப்பது, நல்ல இசையைக் கேட்பது, அல்லது,  நீங்கள் விரும்பும் செயல்களிலும் ஈடுபடுவது.

தெய்வமும்,  குருவும் , நம் அனைவரையும் ஆசிர்வதிக்கட்டும்.

மற்றும் ஒரு ஆரோக்யமான சிந்தனையுடன் நல்லதொரு தகவலை பதிவிடுவோம்.

- தமிழர் நலம்